Skånsom motion i Huset Faxe Ladeplads

Tirsdag 10. oktober 2017 kl. 14:42

Print venlig side!   Større tekst   Mindre tekst

Skånsom motion i Huset Faxe Ladeplads
Kamma Gundgaard Schou
Faxe Ladeplads: FOF starter et motionshold, som både er for mænd og kvinder. De laver skånsom motion en gang om ugen i HUSET i Faxe Ladeplads.

Det er alsidig træning i et tempo, som udfordrer den enkelte deltager. Træningen består af øvelser, som man laver siddende og liggende på en yogamåtte. Man bliver også udfordret via forskellige legeøvelser.

Træningens formål, udover det sociale er, at man kommer i god form både mht. styrke, kondition, smidighed, balance og bækkenbund mm.

Motionsholdets underviser er Kamma Gundgaard Schou, hun er imødekommende overfor ønsker, i form af øvelser mm.

Første gang er fredag den 27. oktober kl. 10.45. Tilmelding på fof.dk

Af Thomas Sørensen, praktikant

© Copyright 2017 Faxenyt.dk. Denne artikel er beskyttet af lov om ophavsret og må ikke kopieres eller på anden måde videreudnyttes uden særlig aftale.


Skriv din kommentar:
Alle felter skal udfyldes!

Kommentar:
 
Navn:
 
For at indsende din kommentar skal du indtaste billedets tal og bogstaver i feltet nedenfor.
Kan du ikke se hvad der står så klik på billedet for at få en ny.

Indtast nummer og bogstaver .


Flere nyheder i denne sektion:

- Dalby møder Grønlands håndboldlandshold
- Carsten ryger ikke mere...
- Sumobrydning og hygge i Faxe i dag
- Historisk fantasy-roman af Leestrup-forfatter
- Første gang i klubbens historie
- Rock møder klassisk sang
- Med 124 km/t gennem Troelstrup
- Aflysning - aflysning - aflysning
- Ulf Pilgård om sit liv
- En helt speciel tirsdag
- Haslev får et psykologhus
- Rønnede IF Cykelmotion fylder 25 år